| 🍽 | ⏰ | ⭐ |
| Порції: 8 | Час: 2 години 30 хвилин | Складність: середня |
Пампушки з часником — це невеликі пухкі булочки з дріжджового тіста, щедро змащені ароматною часниково-зеленою заправкою. Вони стали класичним супроводом до українського борщу, хоча самі по собі можуть бути чудовою закускою чи перекусом. Історично пампушки готували з пшеничного борошна на дріжджах, інколи додаючи гречане або житнє борошно, а зверху обов’язково поливали сумішшю часнику, олії чи сметани та свіжої зелені. Сучасні варіанти залишаються вірними простим базовим інгредієнтам, але дозволяють експериментувати з типом жиру, травами й навіть формою булочок. У цьому рецепті зібрано перевірені пропорції, технологію замісу та вистоювання тіста, щоб у домашніх умовах отримати рівномірно пропечені, м’які всередині й рум’яні зовні пампушки з виразним часниковим ароматом.
У традиційній українській кухні пампушки настільки тісно пов’язані з борщем, що в деяких регіонах їх подають до столу одночасно в одному великому казані або гусятниці — борщ усередині, а пампушки викладають по колу зверху чи збоку, щоб вони вбирали аромат пари.
Харчова цінність
| На порцію | |||
|---|---|---|---|
| Ккал | Білки | Жири | Вуглеводи |
| 250 | 6 г | 10 г | 34 г |
| На 100 г продукту | |||
| Ккал | Білки | Жири | Вуглеводи |
| 260 | 6,5 г | 10,5 г | 36 г |
Інгредієнти
- Пшеничне борошно вищого ґатунку — 450 г.
- Молоко або вода кімнатної температури — 250 мл.
- Дріжджі сухі швидкодіючі — 7 г.
- Цукор — 10 г.
- Сіль — 7 г.
- Олія рослинна рафінована — 40 г (для тіста).
- Олія рослинна рафінована — 20 г (для змащування форми та верху).
- Часник — 4–5 великих зубців.
- Свіжий кріп або петрушка — 10–15 г.
- Вода тепла для часникової заправки — 30–40 мл.
- За бажанням — 20 г вершкового масла для більш насиченого смаку.
Примітка
- За бажанням частину молока можна замінити водою, але повністю молочне тісто дає м’якший і більш ароматний м’якуш.
- Щоб пампушки вийшли легкими, борошно обов’язково потрібно просіяти та не забивати тісто зайвим додаванням сухої суміші під час вимішування.
- Часникову заправку краще наносити на гарячі пампушки відразу після випікання, тоді аромат краще вбирається в скоринку.
- Якщо не любите занадто різкий смак часнику, частину його можна коротко обшпарити окропом, а потім уже змішувати з олією та зеленню.
Необхідні інструменти
- Велика миска для замішування тіста.
- Кухонні ваги або мірні склянки для точного відмірювання інгредієнтів.
- Дерев’яна або силіконова лопатка, можна використовувати насадку для тіста міксера.
- Форма для запікання діаметром 24–26 см або прямокутна, з високими бортиками.
- Кухонний рушник або харчова плівка для накривання тіста.
- Прес для часнику або дрібна тертка.
- Кисть для змащування пампушок заправкою.
- Духовка з можливістю регулювання температури.
Інструкція з приготування
Крок 1 із 9
Приготуйте та зважте всі інгредієнти. Борошно просійте у велику миску, щоб наситити його повітрям і прибрати грудочки. Молоко або воду підігрійте до теплого стану приблизно 35–38 °C, щоб активувати дріжджі, але не перегріти їх. Сіль, цукор, дріжджі та олію відміряйте окремо, щоб працювати швидко й без зупинок.

Крок 2 із 9
У просіяне борошно всипте сухі дріжджі, цукор та сіль, перемішайте лопаткою до рівномірного розподілу. У центрі зробіть заглиблення, влийте тепле молоко або воду та додайте олію. Починайте замішувати тісто лопаткою від країв до центру, поки рідина не з’єднається з борошном у м’яку масу без сухих ділянок.

Крок 3 із 9
Перекладіть тісто на стіл або залиште в мисці й вимішуйте руками 8–10 хвилин до гладкої, еластичної консистенції. Воно має стати м’яким, злегка липким, але таким, що відстає від рук і стінок посудини. За потреби змастіть руки кількома краплями олії, а не підсипайте зайве борошно, щоб пампушки залишалися повітряними.

Крок 4 із 9
Сформуйте з тіста кулю, покладіть її в чисту миску, злегка змащену олією, і накрийте харчовою плівкою або кухонним рушником. Залиште в теплому, без протягів місці на 60–90 хвилин до збільшення об’єму приблизно вдвічі. Якщо в приміщенні прохолодно, можна коротко прогріти духовку до 30–35 °C, вимкнути її й поставити миску всередину.

Крок 5 із 9
Після підйому обережно обімніть тісто руками, щоб випустити зайвий газ. Розділіть масу на 16 приблизно однакових шматочків по 40–45 г кожен. Кожен шматочок підтягніть краями донизу, сформуйте щільну кульку з натягнутою гладкою поверхнею, щоб під час випікання пампушки зберігали форму.

Крок 6 із 9
Форму для запікання змастіть олією. Викладіть кульки тіста у форму щільно одна до одної швом донизу, залишаючи невеликі проміжки для подальшого підйому. Накрийте форму рушником і залиште пампушки для другого вистоювання на 25–30 хвилин, щоб вони знову добре підросли й з’єдналися боками.

Крок 7 із 9
Поки тісто підходить, приготуйте часникову заправку. Часник очистьте та пропустіть через прес або натріть на дрібній тертці. Зелень дрібно наріжте. Змішайте часник, зелень, теплу воду, олію та за бажанням розтоплене вершкове масло до однорідної суміші. Посоліть за смаком, за потреби додайте щіпку меленого перцю.

Крок 8 із 9
Розігрійте духовку до 190–200 °C. Поставте форму з піднятим тістом на середній рівень. Випікайте 20–25 хвилин до рівномірно золотистої скоринки. Якщо верх починає швидко темніти, накрийте форму аркушем пергаменту або фольги, щоб пампушки пропеклися всередині, не підгорівши.

Крок 9 із 9
Гарячі пампушки одразу дістаньте з духовки та змастіть їх верх і боки часниково-зеленою заправкою за допомогою кулінарної кисті. Залиште у формі на 10–15 хвилин, щоб скоринка злегка ввібрала аромат і стала м’якішою. Подавайте пампушки теплими до тарілки гарячого борщу або як самостійну закуску.






